A la ronde du Salbert (90)

Bravo à nos deux coureurs de la Team ( Daniel et Seb90) qui s'alignaient ce Dimanche matin à la ronde du Salbert à Cravanche (90). Belle course nature de 16km au profil bien prononcé.

                         




Seb nous raconte sa course:

"Magnifique temps en ce dimanche 12 mars pour la Ronde du Salbert. Je m'étais inscrit sur le 16km, juste pour le fun, dans l'idée de changer d'un basique entraînement. Je ne suis plus du tout entraîné sur ce type d'effort trail, mais prends plaisir à revenir sur ce type de terrain. Le Salbert, je connais bien, ça a été mon terrain d'entraînement il y a 3/4 ans. J'avais juste un objectif : faire les 16km en environ 12km/h. J'ai trouvé le parcours très sympa, varié entre montées cool et d'autres + abruptes. Pareil niveau descentes, certaines roulantes, d'autres + techniques. Je suis assez content de ma gestion de course, doublant 6 ou 7 coureurs dans les 5 derniers kilomètres j'en avais gardé sous la semelle. Je termine en 1h18 pour pile 16km au GPS. Objectif rempli, 12.24km/h. Une 23ème place sur 283 arrivants. Bien content des sensations."







Post a Comment

0 Comments